fbpx
Tag

WOD

CrossFitO wszystkim

Ruszyła crossfitowa machina!

dodany przezKamil Timoszuk 20 stycznia 2015 0 Komentarzy

Mogło by się wydawać, że od poprzednich CrossFit Games nie minęło zbyt wiele czasu. Jak dziś pamiętam oglądanie relacji po nocy w boxie w którym trenuję na co dzień. Tak się jednak składa, że kilka dni temu ruszyła już rejestracja do tegorocznych zmagań w ramach CrossFit Games 2015!

Czytaj całość

BlogCrossFitO wszystkimOpinie

Crash Test Reebok CrossFit Nano 4.0

dodany przezKamil Timoszuk 18 grudnia 2014 1 Komentarz

CrossFit to czasami jedna wielka sprzeczność. Z jednej strony aby go uprawiać nie potrzeba nam wiele. Jednak nie przez przypadek, jak grzyby po deszczu, wyrastają kolejne firmy, które starają się kolejnym osobom zaoferować kolejne ciuchy czy też inny sprzęt, który ma nam pomóc w treningach lub po prostu sprawić, że będziemy zadowoleni.

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkimZawody & Eventy

Poznań miastem crossfitowych doznań

dodany przezKamil Timoszuk 15 grudnia 2014 16 komentarzy

Moje tegoroczne crossfitowe podróże po Polsce rozpocząłem w czerwcu, wyprawą na zmagania Rodeo w Poznaniu. Od tamtego czasu zdążyłem zaliczyć też kilka innych imprez, które pozwoliły mi mieć punkt odniesienia w stosunku do kolejnych tego typu eventów. Tak się też złożyło, że rok 2014 kończyłem w miniony weekend ponownie w Poznaniu.

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkim

Jest progres, jest dobrze!

dodany przezKamil Timoszuk 21 października 2014 6 komentarzy

Po co ludzie trenują różnego rodzaju sporty? Co człowiek to motywacja. Dlaczego ja trenuję? Bo daje mi to ogromną satysfakcję i sprawia, że czuję się lepiej. I to nie tylko fizycznie, ale także i psychicznie. Szczególnie wtedy, kiedy widzę, że czasami mozolna praca przynosi jakieś wymierne skutki. Tak jak na przykład wczoraj.

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkimZawody & Eventy

Bo w Trójmieście fajnie jest!

dodany przezKamil Timoszuk 12 października 2014 2 komentarze

Plan odwiedzenia większości największych zawodów crossfitowych w Polsce w tym roku, urodził się w mojej głowie przypadkiem. Kiedy jednak zaczął on się na poważnie klarować, to było niemal pewne, że na swojej drodze muszę odwiedzić też i nadmorską V edycję 3City Cross Games, która zapowiadała się świetnie pod kilkoma względami. Żal więc było tego samemu naocznie nie sprawdzić.

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkim

Coroczne człapanie do mety

dodany przezKamil Timoszuk 22 września 2014 2 komentarze

Każdy z nas wykonuje w życiu takie czynności, których z jednej strony nie lubi, a czasem wręcz nie znosi, a z drugiej jednak i tak regularnie do nich wraca. Często nie wiedząc samemu dokładnie dlaczego. Ja też mam coś takiego i w moim przypadku jest to bieganie, czyli innymi słowy przebieranie nogami w nieznanym sobie celu i kierunku.

Czytaj całość

CrossFitO wszystkim

Białystok wyznacza standardy

dodany przezKamil Timoszuk 2 września 2014 3 komentarze

Przez wiele długich lat, cały wschód naszego kraju położony na prawo od Wisły, był uważany przez wiele osób za ten gorszy region. Takie miasta jak Lublin, Rzeszów czy mój Białystok, traktowane były po macoszemu mówiąc bardzo łagodnie. Od wielu lat ten trend się jednak zmienia, a już niebawem to właśnie stolica Podlasia stanie się stolicą polskiego CrossFitu.

Czytaj całość

CrossFitO wszystkim

Najważniejsze jest to aby zacząć

dodany przezKamil Timoszuk 18 sierpnia 2014 0 Komentarzy

Ten blog jak sama jego nazwa wskazuje w głównej mierze skupia się na mojej osobie i na wielu rzeczach z jakimi jestem związany. Jednak dzisiejszy tekst skupi się na zupełnie kimś innym, kto chciałem aby się wypowiedział na pewien temat. Dzisiejszy materiał jest też początkiem pewnego cyklu, gdzie będę chciał abyście poznali bliżej osoby oraz historie z nimi związane, które moim zdaniem po prostu warto poznać.

Czytaj całość

CrossFitO wszystkim

Bo to zła kobieta była

dodany przezKamil Timoszuk 13 sierpnia 2014 2 komentarze

To nie jest przypadek, że większość najbardziej wykańczających crossfitowych treningów ma żeńskie imiona. No bo któż jak nie kobieta potrafi wyssać z człowieka wszelką energię, a następnie zostawić w stanie niemal agonalnym bez żadnego współczucia. Jednak niektórzy lubią takie ekstremalne odczucia i dlatego czasami randkują z tym typem kobiet. Kłopoty zaczynają się jednak wtedy, kiedy robi się to zbyt często.

Czytaj całość

Box Trip 2015CrossFitO wszystkim

CrossFitowa turystyka

dodany przezKamil Timoszuk 3 sierpnia 2014 0 Komentarzy

CrossFit ma do zaoferowania wiele różnych pozytywnych cech. Jedną z ważniejszych jest wszechobecna różnorodność. Różnorodność treningu każdego dnia, różnorodność ludzi skupiających się wokół niego czy też różnorodność miejsc w jakim się ten CrossFit uprawia. Dlatego warto odwiedzać nowe miejsca, tak aby móc tego wszystkiego zaznać w jednej chwili, tak jak zrobiłem to w Toruniu.

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkim

Dobra praca to zespołowa praca

dodany przezKamil Timoszuk 16 lipca 2014 1 Komentarz

Wiele osób, które na co dzień nie mają kontaktu ze sportem, widząc osoby, które niemal codziennie trenują dla samych siebie, zadają sobie jedno pytanie – po co trenować? Każdy kto ćwiczy może niemal bez zastanowienia wymienić kilka powodów dla których to robi i co ciekawe wiele z tych motywacji będzie różnych.

Czytaj całość