fbpx
Tag

RIG

CrossFitFoto & VideoO wszystkimZawody & Eventy

CrossFit outdorowy czyli polowy

dodany przezKamil Timoszuk 25 maja 2016 0 Komentarzy

Pierwotne założenia jakie kierowały ludźmi otwierającymi nowe crossfitowe boxy na całym świecie były bardzo proste. Zakładały one głównie to, żeby być swoistą opozycją dla lśniących i pachnących nowością siłowni. Jednak to nastawienie ulega właśnie ewolucji, bo CrossFit wychodzi z ludźmi i do ludzi na otwartą przestrzeń!

Czytaj całość

CrossFitO wszystkim

TOP4 przedmiotów do wkurzania ludzi

dodany przezKamil Timoszuk 2 kwietnia 2015 3 komentarze

Przychodząc po raz pierwszy do niemal każdego crossfitowego boxa, wiele osób doznaje swego rodzaju szoku. Gdy przekracza się próg takiego miejsca, bardzo często mentalnie jest się jeszcze „na siłowni”. Co za tym też idzie, mózg w takiej chwili nie jest sobie w stanie poradzić z tym, że w miejscu gdzie na pierwszy rzut oka nie ma prawie żadnego sprzętu/maszyn, można wypracować solidną formę.

Czytaj całość

CrossFitO wszystkim

CrossFit Box to nie siłownia

dodany przezKamil Timoszuk 30 października 2013 2 komentarze

Z moich obserwacji wynika, że jakieś 85% osób z którymi miałem okazję rozmawiać na temat pierwszego w Białymstoku boxa sądziło, że będzie to kolejna siłownia. Większość była jednak zdziwiona gdy każdemu z osobna tłumaczyłem, że to coś czego w tym mieście jeszcze nie było. A dlaczego dokładnie można tak twierdzić?

Czytaj całość