fbpx
Tag

wiosła

CrossFitO wszystkimZawody & Eventy

Just Row czyli wiosłuj z wariatami

dodany przezKamil Timoszuk 22 lutego 2016 2 komentarze

Jeśli czegoś nie lubimy to wytłumaczenia takiego stanu rzeczy najprawdopodobniej są dwa – albo tego nie umiemy albo też nie mieliśmy jeszcze okazji się z tym czymś zaprzyjaźnić. Tak też jest i z wiosłowaniem na ergometrze, który dla wielu osób spędza sen z powiek i jest niemal złem koniecznym. Na szczęście są ludzie, którzy w przystępny sposób starają się zmienić taki stan rzeczy.

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkimZawody & Eventy

Wewnętrzne potyczki o Mokotów

dodany przezKamil Timoszuk 13 stycznia 2016 0 Komentarzy

Warszawa jak mało które miasto na świecie przeżyło w swojej historii wiele różnych wzlotów i bolesnych upadków. Wszystko to za sprawą różnych bitew jakie toczyły się na jej terenie. Nie ma w tym więc nic dziwnego, że w miniony weekend stolica musiała przetrwać kolejną z nich. Bitwę o nazwie Battle of Mokotów 2016!

Czytaj całość

CrossFitO wszystkim

Poradnik maratończyków

dodany przezKamil Timoszuk 27 grudnia 2015 2 komentarze

Każdy z nas miewa takie dziwne pomysły w swoim życiu, które na pozór wydają się być po prostu bzdurne. Niestety bywa też tak, że zamiast kogoś kto powinien cię od takiego dziwnego pomysłu przegonić, to na do datek znajdujesz w nim kompana. W takich też chwilach nie ma już odwrotu i pewne rzeczy po prostu trzeba zrobić!

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkimZawody & Eventy

Wakacyjno-crossfitowe manewry EMC

dodany przezKamil Timoszuk 24 sierpnia 2015 0 Komentarzy

Community czyli tak zwana społeczność, wymieniana jest przez wielu jako jedna z większych wartości, jaką daje CrossFit. Możliwość poznawania oraz integrowania się na różne sposoby z ludźmi, to coś czego brakuje w dzisiejszych czasach wielu osobom. Dostając jednak taką możliwość, równie wiele osób z tego korzysta.

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkim

Prawdziwy treningowy ogień

dodany przezKamil Timoszuk 25 lipca 2013 2 komentarze

Czasami zdarzają się takie treningi-pułapki. Pułapka polega na bardzo prostym zabiegu. Mianowicie kiedy patrzysz na rozpisane ćwiczenia do wykonania myślisz sobie: spoko, będzie dobrze. I już wtedy wiadomo, że jesteś złapany bo dany trening okazuje się być prawdziwym kilerem.

Czytaj całość