fbpx
Tag

stability

CrossFitFoto & VideoO wszystkim

Uczyć się można zawsze

dodany przezKamil Timoszuk 6 czerwca 2014 0 Komentarzy

Zalety CrossFitu są znane wielu osobom. Nawet tym, którzy go nie trenują, ale zechcieli się zapoznać z jego możliwościami. Dla wielu osób jest to nie do pomyślenia jak wiele może dać ta forma ruchu. Zarówno dla typowego Kowalskiego, jak i też ku wielkiemu zdziwieniu – zawodowemu sportowcowi.

Czytaj całość

Foto & VideoO wszystkim

Wyginam śmiało ciało

dodany przezKamil Timoszuk 22 grudnia 2013 0 Komentarzy

Ludzkie ciało stworzone jest do tego aby je testować, sprawdzać, a w ogólnym rozrachunku po prostu ulepszać. Każdy z nas może to robić na rozmaite sposoby i w dowolnie wybrany sposób. Niektórzy jednak idą o krok dalej i z prostych rzeczy po pewnym czasie robią niemal sztukę.

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkim

Sobotni pomysł

dodany przezKamil Timoszuk 19 października 2013 0 Komentarzy

Jeśli nie masz pomysłu na sobotnie popołudnie to mam pewną propozycję. Sobota to taki sam dzień jak każdy inny czyli można też zrobić w tym dniu trening. Można go sobie jednak urozmaicić wprowadzeniem innych elementów.

Czytaj całość