Tag

mobility

Box Trip 2015CrossFitFoto & VideoO wszystkim

Box Trip 2015 – CrossFit MGW

dodany przezKamil Timoszuk 26 stycznia 2015 8 komentarzy

„Dziwne miejsce” – to określenie, zależnie od wypowiadanego kontekstu, może mieć wiele znaczeń. Szczególnie w kontekście umiejscowienia siedziby crossfitowego boxa, który już w swoim założeniu nie jest raczej sytuowany w standardowych lokalizacjach. Tak też jest i z CrossFit MGW, które odwiedziłem w ostatnich dniach.

Czytaj całość

Box Trip 2015CrossFitO wszystkim

CrossFitowa turystyka

dodany przezKamil Timoszuk 3 sierpnia 2014 0 Komentarzy

CrossFit ma do zaoferowania wiele różnych pozytywnych cech. Jedną z ważniejszych jest wszechobecna różnorodność. Różnorodność treningu każdego dnia, różnorodność ludzi skupiających się wokół niego czy też różnorodność miejsc w jakim się ten CrossFit uprawia. Dlatego warto odwiedzać nowe miejsca, tak aby móc tego wszystkiego zaznać w jednej chwili, tak jak zrobiłem to w Toruniu.

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkim

Jak trenować to tylko z głową

dodany przezKamil Timoszuk 12 lipca 2014 0 Komentarzy

Technika jest wszystkim! Ileż ja razy słyszałem to stwierdzenie w ciągu ostatnich prawie już 2 lat? Wiele, bardzo wiele. Jednak co by można nie sądzić, to każdy kto mi to powtarzał miał po prostu rację, cholerną rację. Nawet jeśli, komuś wydaje się inaczej, to niech swoje teorie schowa do kieszeni, bo CrossFit uczy przede wszystkim pokory.

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkim

Uczyć się można zawsze

dodany przezKamil Timoszuk 6 czerwca 2014 0 Komentarzy

Zalety CrossFitu są znane wielu osobom. Nawet tym, którzy go nie trenują, ale zechcieli się zapoznać z jego możliwościami. Dla wielu osób jest to nie do pomyślenia jak wiele może dać ta forma ruchu. Zarówno dla typowego Kowalskiego, jak i też ku wielkiemu zdziwieniu – zawodowemu sportowcowi.

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkim

Sobotni pomysł

dodany przezKamil Timoszuk 19 października 2013 0 Komentarzy

Jeśli nie masz pomysłu na sobotnie popołudnie to mam pewną propozycję. Sobota to taki sam dzień jak każdy inny czyli można też zrobić w tym dniu trening. Można go sobie jednak urozmaicić wprowadzeniem innych elementów.

Czytaj całość