Tag

iZielnik

O wszystkimOdżywianie

Zielnikowy strzał witaminowy

dodany przezKamil Timoszuk 16 maja 2018 0 Komentarzy

Dlaczego w okresie wiosenno-letnim jest zdecydowanie łatwiej nam coś zmienić, aniżeli w te bardziej ponure jesienno-zimowe czasy? Odpowiedzi na tak postawione pytanie jest pewnie kilka ale najważniejsze jest to, że te zmiany są możliwe nie tylko w teorii, ale także i w praktyce. Chyba nie najgorszym przykładem na to jestem ja.

Czytaj całość

CrossFitO wszystkim

Szukamy kolejnych bohaterów!

dodany przezKamil Timoszuk 5 kwietnia 2018 0 Komentarzy

Skąd się biorą dobre pomysły? Te albo pojawiają się przypadkiem albo są wynikiem szerszych planów. Ważne jest jednak to, by w przypadku gdy taki pomysł się pojawi, wykorzystać go jak najlepiej. Dlatego też w tym roku kontynuuję swój pomysł wręczania nagród na polskich zawodach crossfitowych.

Czytaj całość