Tag

double unders

O wszystkim

Crossfitowo-konkursowy język nienawiści

dodany przezKamil Timoszuk 10 marca 2016 0 Komentarzy

Język nienawiści to niemal chleb powszedni w dzisiejszym internecie. Są jednak firmy, które idą nawet o krok dalej i na tym właśnie procederze opierają organizowane przez siebie konkursy. Trzeba jednak przyznać, że robią to w taki sposób, że nawet ja im chętnie przyklasnę i zdecydowanie popieram!

Czytaj całość

CrossFitO wszystkimOpinie

Nowe wcielenia skakanek

dodany przezKamil Timoszuk 6 marca 2016 4 komentarze

Sprzęt do CrossFitu to prawdziwy temat rzeka. Wiedzą to ludzie, którzy są w tym świecie już jakiś czas, jak i też zupełni nowicjusze, którzy mogą dostać zawrotu głowy od możliwości wyboru. Jak tu się bowiem połapać w tych wszystkich butach, ciuchach, ochraniaczach, ściągaczach czy innych skakankach. No właśnie, pomówmy dziś o skakankach!

Czytaj całość

CrossFitO wszystkim

Ostatni trening 2014

dodany przezKamil Timoszuk 31 grudnia 2014 0 Komentarzy

Jeszcze tylko kilka godzin dzieli nas od tego aby nasze kalendarze przekręciły się z 2014 na 2015 rok. Jak więc jest warto zakończyć mijające już 12 miesięcy? Oczywiście, że z przytupem! Treningowym rzecz jasna.

Czytaj całość

CrossFitO wszystkim

Grudniowe wyzwanie

dodany przezKamil Timoszuk 19 grudnia 2014 0 Komentarzy

Motywacja to coś takiego, co popycha nas do przodu każdego dnia i sprawia, że funkcjonujemy. Jest to motor napędowy wielu działań w naszym życiu, bez którego czasami nawet nie ruszylibyśmy z miejsca. Jeśli czasem nie potrafimy sami siebie zmotywować, to robią to za nas mniej lub bardziej świadomie inni.

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkim

Skakankowe szaleństwo

dodany przezKamil Timoszuk 19 sierpnia 2014 3 komentarze

Kiedy myślę o kawałku stalowej linki z rączkami popularnie zwanej skakanką, to przychodzi mi na myśl kilka zastosowań jej użycia. O dziwo skakanie na niej nie jest jedyną czynnością. Może to dlatego, że moja nauka skakania double unders idzie dosyć topornie, ale o dziwo idzie do przodu, o czym się przekonuje w ostatnich dniach. Dziś jednak nie będę pisał o tym.

Czytaj całość