Przeglądaj kategorię

CrossFit

CrossFitO wszystkim

Wakacyjne klimaty czas start

dodany przezKamil Timoszuk 12 lipca 2018 0 Komentarzy

Od czego są wakacje? Podobno od odpoczywania. Podobno ponieważ nie wiem kiedy ostatni raz wyjechałem sobie gdzieś tylko po to, aby się tak po prostu pobyczyć. Czy w tym roku to się zmieni? Trochę, może, kiedyś…

Czytaj całość

CrossFitO wszystkim

Partner na wagę złota

dodany przezKamil Timoszuk 3 lipca 2018 0 Komentarzy

Dobrzy ludzie to podstawa. Szczególnie w chwilach, kiedy sam nie dajesz z czymś sobie rady i odpowiednie wsparcie jest na wagę złota. Jak jednak takich ludzi znaleźć i jakie cechy powinni oni posiadać? Dziś postaram się trochę rozjaśnić ten temat.

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkimZawody & Eventy

Fala CrossFitu znad morza

dodany przezKamil Timoszuk 20 czerwca 2018 0 Komentarzy

Osiągnąć sukces jest teoretycznie łatwo. Znacznie trudniej jest go powtórzyć. Jak jednak pokazuje przykład chłopaków z Trójmiasta, którzy są organizatorami zawodów 3City Box Battle, jest to jak najbardziej wykonalne. z nad morza

Czytaj całość

CrossFitO wszystkimZawody & Eventy

Powtórka najwyższych lotów

dodany przezKamil Timoszuk 13 czerwca 2018 0 Komentarzy

Wakacje są już tuż tuż, ale zanim nadejdą to już w ten weekend tak jakby zostaną zainaugurowane. Wszystko dzięki drugiej edycji crossfitowej imprezy 3City Box Battle. Zawodów w bardzo wakacyjnym miejscu, bo nad polskim morzem.

Czytaj całość

CrossFitO wszystkim

Gimnastyka nie taka straszna

dodany przezKamil Timoszuk 12 czerwca 2018 0 Komentarzy

Podnoszenie ciężarów, szeroko rozumiane ćwiczenia wydolnościowe oraz gimnastyka – to trzy podstawowe składowe, na których zbudowany jest CrossFit. Tak się jednak złożyło, że niemal od chwili kiedy o CrossFicie zaczęło być głośno, jedna z tych składowych była traktowana po macoszemu.

Czytaj całość

CrossFitO wszystkim

Świadomy rest

dodany przezKamil Timoszuk 9 czerwca 2018 0 Komentarzy

Jak często trenujecie, a jak często odpoczywacie? Założę się, że ci z was, którzy bawią się sportem „regularnie”, odpoczynek czasami stawiają na drugim miejscu. Skąd to wiem? Bo sam tak robię. A w sumie to chyba (oby!) robiłem…

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkimZawody & Eventy

Fitness Battle zespołowo

dodany przezKamil Timoszuk 7 czerwca 2018 0 Komentarzy

2 miesiące to prawie bez żadnej crossfitowej imprezy to w moim przypadku praktycznie odwyk. Jednak taka przerwa nie była dziełem całkowitego przypadku i zbiegiem okoliczności. Fajnie jednak było wrócić do tego co lubię poprzez Fitness Battle.

Czytaj całość

CrossFitFoto & VideoO wszystkim

Urywki internetów #28

dodany przezKamil Timoszuk 5 czerwca 2018 0 Komentarzy

Założeniem tej serii tekstów na moim blogu było regularne publikowanie w nich trzech filmów z polskiej sceny crossfitowej. Ale że od przybytku głowa nie boli, to dziś wjeżdża cała piątka!

Czytaj całość

CrossFitO wszystkim

All about my CrossFit

dodany przezGość 3 czerwca 2018 0 Komentarzy

„Chodź na CrossFit, zobaczysz, jakie to super”- jakiś czas temu dostałam takie zaproszenie od koleżanki.

Ja? CrossFit? To nie dla mnie. Widziałam filmiki, jak się ludzie tam dojeżdżają, słyszałam, że wymiotują z wysiłku. Przerażało mnie to. Sądziłam, że jestem zbyt delikatna i po prostu nie dam rady.

Czytaj całość

CrossFitO wszystkimZawody & Eventy

Czy wszystko jest już jasne?

dodany przezKamil Timoszuk 28 maja 2018 0 Komentarzy

Niby jeszcze nic nie wiadomo, a do ostatecznych rozstrzygnięć jest jakby bliżej. Taki wniosek jest chyba całkiem celny jeśli chodzi o CrossFit Regionals, po dwóch z trzech do tej pory rozegranych imprez.

Czytaj całość

CrossFitO wszystkimZawody & Eventy

Młodość idzie czyli Polak na Gamesach!

dodany przezKamil Timoszuk 15 maja 2018 0 Komentarzy

Sezon crossfitowy nabiera powoli rozpędu. Już w najbliższy weekend w pierwszych regionach odbędą się imprezy dające promocję na CrossFit Games. Jednak to wczoraj pojawiła się ostateczna informacja o tym, że 3 rok z rzędu na finałach w Madison Polska będzie miała swojego reprezentanta!

Czytaj całość